જ્યારે વર્લ્ડ બોક્સિંગ ચેમ્પિયન મીનાક્ષી હુડા આ રવિવારે વહેલી સવારે મેજર ધ્યાનચંદ નેશનલ સ્ટેડિયમ ખાતે આવી, ત્યારે તેણીએ પોતાને સેંકડો સાયકલ સવારો, ફિટનેસ ઉત્સાહીઓ અને પરિવારો વચ્ચે જોયા જે સ્વાસ્થ્ય અને સમુદાયની ભાવનામાં સાથે સવારી કરવા માટે તૈયાર હતા. "આજે જોડાવાનો મને ખૂબ આનંદ થાય છે," તેણીએ કહ્યું હતું q. "જેમ હું બોક્સિંગ દ્વારા મારી ફિટનેસ જાળવી રાખું છું, તેમ દરેક સ્ત્રી, ખાસ કરીને ગૃહિણીઓ અને યુવતીઓ જે રમતગમત ન રમી શકે, તેમના માટે ફિટ રહેવું એટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે. તેઓ ઘણીવાર તેમના રોજિંદા કાર્યોમાં એટલા વ્યસ્ત થઈ જાય છે કે તેઓ પોતાને ભૂલી જાય છે. આ ચળવળ દરેકને યાદ અપાવે છે કે ફિટનેસ સરળ, આનંદદાયક અને દરેક માટે હોઈ શકે છે." તેમના શબ્દોએ ફિટ ઇન્ડિયા સન્ડેઝ ઓન સાયકલનો સાર દર્શાવ્યો, જે હવે તેની 45મી આવૃત્તિમાં છે. ડિસેમ્બર 2024 માં દિલ્હીમાં લગભગ 500 સહભાગીઓ અને દેશભરમાં 1,000 સ્થળોએ શરૂ થયેલી આ પહેલ આજે એક જીવંત જાહેર ચળવળ બની ગઈ છે જે દર અઠવાડિયે 6,000થી વધુ સ્થળોએ 50,000થી વધુ લોકોને એકઠા કરે છે.

યુવા બાબતો અને રમતગમત મંત્રાલય (MYAS) દ્વારા સાયકલિંગ ફેડરેશન ઓફ ઇન્ડિયા (CFI), યોગાસન ભારત અને માય ભારત સાથે સહયોગથી શરૂ કરાયેલી આ પહેલ ફિટ ઇન્ડિયા ચળવળ હેઠળ એક મુખ્ય સમુદાય ફિટનેસ ઝુંબેશ બની ગઈ છે. તે "આધા ઘંટા રોજ - ફિટનેસ કા ડોઝ"ની ભાવનાને મૂર્તિમંત કરે છે, જે નાગરિકોને શારીરિક સુખાકારી માટે દરરોજ 30 મિનિટ સમર્પિત કરવા પ્રેરણા આપે છે.

ફિટ ઇન્ડિયા સન્ડેઝની સાયકલ પર વધતી અસરને પ્રધાનમંત્રી શ્રી નરેન્દ્ર મોદીના મન કી બાતના 117મા એપિસોડમાં પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી, જ્યાં તેમણે પ્રશંસા કરી હતી કે કેવી રીતે જીવનના તમામ ક્ષેત્રોના નાગરિકો દર રવિવારે ફિટનેસ દ્વારા સ્વાસ્થ્ય, આનંદ અને એકતાની ઉજવણી કરવા માટે એક થઈ રહ્યા છે.

કેન્દ્રીય યુવા બાબતો અને રમતગમત અને શ્રમ અને રોજગાર મંત્રી ડૉ. મનસુખ માંડવિયાના માર્ગદર્શન હેઠળ, આ પહેલ ફિટનેસ માટે એક ખરા અર્થમાં જન આંદોલનમાં ફેરવાઈ છે, જે દર અઠવાડિયે નવા જૂથો અને સમુદાયોને એકત્ર કરે છે. સહભાગીઓમાં કેન્દ્રીય સશસ્ત્ર પોલીસ દળો (CAPF), ડૉક્ટરો, શિક્ષકો, સરકારી કર્મચારીઓ, શાળાના બાળકો, સંસદસભ્યો/વિધાનસભાના સભ્યો અને જનપ્રતિનિધિઓ, વકીલો, પોસ્ટમેન, આરોગ્યસંભાળ કાર્યકરો, સફાઈ સેનાનીઓ, રાજ્ય પોલીસ દળો, નિવાસી કલ્યાણ સંગઠનો (RWA) વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. વ્યવસાયો અને પેઢીઓ સુધી ફેલાયેલા આ વિવિધ જૂથોએ ઝુંબેશને દેશના દરેક ખૂણા અને ખૂણા સુધી પહોંચવામાં મદદ કરી છે, સ્થાનિક શેરીઓ અને ઉદ્યાનોને ઊર્જા અને મિત્રતાના સ્થળોમાં ફેરવી દીધા છે.

દેશભરમાં ચાલી રહેલી તહેવારોની મોસમને ધ્યાનમાં રાખીને, સન્ડે ઓન સાયકલનું ગયા અઠવાડિયાનું સંસ્કરણ એક અનોખા "ઘરેથી સાયકલ" ફોર્મેટમાં ઉજવવામાં આવ્યું હતું, જેમાં નાગરિકોને તેમના ઘરો, પડોશીઓ અને સ્થાનિક ગલીઓથી આંદોલનમાં જોડાવા માટે આમંત્રણ આપવામાં આવ્યું હતું. આ આવૃત્તિમાં કેન્દ્રીય યુવા બાબતો અને રમતગમત મંત્રી ડૉ. મનસુખ માંડવિયાએ પોતાના મિત્રો અને ગામના લોકો સાથે સાયકલ ચલાવીને આગળથી આગેવાની લીધી હતી, અને સમગ્ર ભારતના નાગરિકોને ઉત્સવની ઉજવણી વચ્ચે પણ ફિટનેસ પ્રત્યે પ્રતિબદ્ધ રહેવા પ્રેરણા આપી હતી. તેમની વ્યક્તિગત ભાગીદારીએ મંત્રાલયના સંદેશને ફરીથી સમર્થન આપ્યું હતું કે ફિટનેસ ફક્ત કોઈ સ્થળ કે કાર્યક્રમ સુધી મર્યાદિત નથી - તે જીવનનો એક માર્ગ છે જેને દરેક વ્યક્તિ, દરરોજ અને દરેક વાતાવરણમાં અપનાવી શકે છે.

સમય જતાં, ફિટ ઇન્ડિયા સન્ડેઝ ઓન સાયકલને ભારતના ઘણા પ્રખ્યાત રમતવીરો, અભિનેતાઓ અને ફિટનેસ આઇકોન્સ તરફથી ભાગીદારી અને સમર્થન મળ્યું છે જેઓ ટ્રેક અને સોશિયલ મીડિયા પર નાગરિકો સાથે આ હેતુને સમર્થન આપવા માટે જોડાયા છે. ધ ગ્રેટ ખલી, જેકી શ્રોફ, આયેશા શ્રોફ, રાહુલ બોઝ, શર્વરી વાઘ, મધુરિમા તુલી, મિયા મેલ્ઝર, અમિત સિયાલ જેવા વ્યક્તિત્વો અને યોગેશ્વર દત્ત, હરમનપ્રીત સિંહ, મીરાબાઈ ચાનુ, સુમિત એન્ટિલ, નવદીપ, રાની રામપાલ, સલીમા ટેટે, લવલીના બોરગોહેન જેવા પ્રખ્યાત ખેલાડીઓ શહેરોમાં વિવિધ આવૃત્તિઓનો ભાગ રહ્યા છે, જે ચળવળમાં તેમની ઊર્જા અને પ્રભાવ લાવે છે. તેમના જોડાણથી વ્યાપક પ્રેક્ષકો, ખાસ કરીને યુવાનોને ફિટનેસને માત્ર એક પ્રવૃત્તિ તરીકે નહીં, પરંતુ એક સહિયારી સામાજિક ચળવળ તરીકે જોવા માટે પ્રેરણા મળી છે જે ભારતની સ્વાસ્થ્ય, શક્તિ અને આત્મવિશ્વાસની સામૂહિક ભાવનાને પ્રતિબિંબિત કરે છે.

આ રવિવારના ખાસ આવૃત્તિમાં કલ્ટ ફિટ, ગોલ્ડ્સ જીમ, ફિટનેસ ફર્સ્ટ અને ફિટસ્પાયર જેવી અગ્રણી ફિટનેસ ચેઇન્સની ભાગીદારી જોવા મળી, જે દેશભરના 50,000 થી વધુ જીમમાં ચળવળના સંદેશને વિસ્તૃત કરવા માટે એકસાથે આવી હતી. તેમના સહયોગથી ટ્રેનર્સ, જીમ સભ્યો અને નાગરિકો વહેલી સવારે સાયકલિંગ, સ્ટ્રેચિંગ અને ઓપન-એર વર્કઆઉટ્સ માટે એકસાથે આવ્યા, જે આ વિચારને મજબૂત બનાવે છે કે ફિટનેસ ફક્ત વ્યક્તિગત નથી - તે સામૂહિક છે.

ફિટસ્પાયરના સહ-સ્થાપક હિનાહ સાહનીએ જણાવ્યું હતું કે, “ફિટસ્પાયરને ફિટ ઇન્ડિયા સન્ડેઝ ઓન સાયકલ સાથે ભાગીદારી કરવાનો ગર્વ છે. તે ફક્ત કસરત વિશે નથી, તે એક સહિયારી ચળવળ વિશે છે જે સુખાકારી, શિસ્ત અને એકતાની ઉજવણી કરે છે. દરેક પેડલ અને દરેક સભાન કાર્ય આપણને મજબૂત અને વધુ પ્રેરિત ભારતની નજીક લાવે છે.”

સન્ડેઝ ઓન સાયકલ પહેલ સમુદાયોને દર રવિવારે સાયકલ ચલાવવા, કસરત કરવા અને ખુલ્લા હવામાં ફિટનેસ સત્રોમાં જોડાવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે. સાયકલિંગ ઉપરાંત, આ ઇવેન્ટમાં ઝુમ્બા, દોરડા કૂદવા અને યોગાસન જેવી પ્રવૃત્તિઓનો સમાવેશ થાય છે, જે તમામ વય જૂથોને જોડવા માટે રચાયેલ છે. ઇવેન્ટ્સમાં તબીબી વ્યાવસાયિકોની ભાગીદારી એ સંદેશને મજબૂત બનાવે છે કે નિવારક આરોગ્ય રોજિંદા ક્રિયાથી શરૂ થાય છે અને ફિટનેસ એ મજબૂત અને વધુ સ્થિતિસ્થાપક ભારતનો પાયો છે.

44 સફળ આવૃત્તિઓ પછી, ફિટ ઇન્ડિયા સન્ડેઝ ઓન સાયકલ હવે દેશભરમાં 1,20,000 થી વધુ સ્થળોએ વિસ્તર્યું છે, જે 14 લાખથી વધુ નાગરિકોને જોડે છે. દર અઠવાડિયે રાજ્ય અને કેન્દ્રશાસિત પ્રદેશોની રાજધાનીઓથી લઈને સ્પોર્ટ્સ ઓથોરિટી ઓફ ઈન્ડિયા (SAI) ના પ્રાદેશિક કેન્દ્રો, રાષ્ટ્રીય શ્રેષ્ઠતા કેન્દ્રો (NCOEs), SAI તાલીમ કેન્દ્રો (STCs), ખેલો ઈન્ડિયા રાજ્ય શ્રેષ્ઠતા કેન્દ્રો (KISCEs) અને ખેલો ઈન્ડિયા કેન્દ્રો (KICs) સુધી કાર્યક્રમોનું આયોજન કરવામાં આવે છે.

આ અઠવાડિયે પણ, આ ચળવળમાં SAI NCOE ગુવાહાટી, SAI STC રાયપુર અને છત્તીસગઢમાં SAI STC રાજનાંદગાંવ, SAI STC એલેપ્પી, SAI NSRC કોલકાતા અને SAI STC ધર્મશાળા સહિતના સ્થળોએ ઉત્સાહભેર ભાગ લીધો હતો, જેમાં દેશભરના અન્ય તમામ SAI NCOE અને STCનો સમાવેશ થાય છે. આ ચળવળને દર અઠવાડિયે 3,500 થી વધુ NaMo Fit India સાયકલિંગ ક્લબ દ્વારા પણ સમર્થન આપવામાં આવે છે, જે આ નાગરિક-આગેવાની હેઠળની ફિટનેસ લહેરની કરોડરજ્જુ બની છે, જે ખાતરી કરે છે કે ભારતભરના હજારો લોકો દર રવિવારે સાયકલિંગ અને સ્વાસ્થ્યની ઉજવણીમાં ભાગ લે.

કારગિલની ઉત્તરીય ટેકરીઓથી લઈને કેરળના દરિયાકાંઠાના વિસ્તારો સુધી, દિલ્હી અને મુંબઈના મહાનગરોથી લઈને છત્તીસગઢ અને આસામના મુખ્ય વિસ્તારો સુધી, ફિટ ઈન્ડિયા સન્ડે ઓન સાયકલ લોકોને ગતિમાં એક કરવાનું ચાલુ રાખે છે. એક નાના પગલા તરીકે શરૂ થયેલી આ ચળવળ હવે ભારતની સૌથી મોટી નાગરિક-સંચાલિત ફિટનેસ ચળવળ બની ગઈ છે, જે પ્રધાનમંત્રીના ફિટ, ઉર્જાવાન અને આત્મનિર્ભર ભારતના વિઝનને આગળ ધપાવે છે.

SM/IJ/GP/JD

(Release ID: 2182702) Visitor Counter : 13